要在B760M主板上使用U盘启动，您需要遵循以下步骤：

1. 准备工具：一个U盘、一台可用的电脑、USB数据线以及BIOS设置工具。确保您的U盘有足够的存储空间来存放启动文件。

2. 下载启动文件：根据您的需求，从官方网站下载所需的启动文件，例如Windows操作系统镜像文件。将下载的文件存入U盘中。

3. 制作启动盘：使用电脑上的BIOS设置工具将U盘制作成启动盘。具体的制作步骤可能因工具和操作系统的不同而有所差异。一般来说，您需要在BIOS设置中找到USB启动选项，并将U盘设置为启动盘。请确保正确设置，否则可能导致启动失败。

4. 连接U盘和主板：使用USB数据线将制作好的启动盘连接到B760M主板上。确保连接稳固并且数据线无损坏。

5. 启动电脑并进入BIOS设置：在电脑开机时按下特定的按键进入BIOS设置（通常是DEL、F2等键）。在BIOS设置中，找到启动选项并确认U盘已被设置为优先启动设备。保存设置并退出BIOS。

6. 启动电脑并从U盘启动：保存好BIOS设置后，重新启动电脑。电脑应该会自动从U盘启动并按照您设定的方式进行操作。

请注意，具体的步骤可能因您的操作系统、主板型号以及使用的工具而有所不同。如果您不熟悉这些操作，建议您查阅相关的使用手册或咨询专业人士以获得帮助。