bmi体重指数

导读 BMI体重指数是一种衡量人体肥胖程度的指标,也称为身体质量指数。它是通过体重(以千克为单位)和身高(以米为单位)的平方比值来计算的。B...

BMI体重指数是一种衡量人体肥胖程度的指标,也称为身体质量指数。它是通过体重(以千克为单位)和身高(以米为单位)的平方比值来计算的。BMI体重指数的计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。

一般情况下,BMI的数值标准如下:

* BMI在18.5以下属于体重过轻范围。

* BMI处于18.5至23.9之间,被认为是理想体重范围。

* BMI在24至27.9之间,标志着超重或偏胖。

* BMI超过或等于28,则判断为肥胖。其中,BMI在30至34之间属于严重肥胖,而超过35的BMI则被视为极度肥胖。此外,围产期的妇女可增加一定的范围来评定是否超重或肥胖。不同年龄段、不同人群的数值可能存在一些差异性变化,总体原则是参照人群的统计学平均数基础上来判断个人是否有超重或者肥胖的倾向。尽管它可以用于快速评估和比较一个人的体重状况,但BMI并不能准确描述体脂的分布情况或区分肌肉和脂肪的含量。因此,对于某些特定人群如老年人、儿童和运动员等,可能需要结合其他指标来进行评估。

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