当您看到CPU的使用率在不高的使用场景下就达到70%，这可能表示存在一些问题或者不正常的情况。这种情况可能是由以下几个原因造成的：

1. **后台程序或进程占用资源过多**：一些后台程序或服务可能在不明显的情况下占用了大量的CPU资源。您可以通过任务管理器或系统监控工具查看哪些进程占用了大量的CPU资源。

2. **软件冲突或错误**：某些软件可能与其他软件存在冲突，或者在运行时发生错误，导致CPU使用率异常升高。

3. **病毒感染或恶意软件**：某些病毒或恶意软件会不断运行并占用大量系统资源，这可能会导致CPU使用率升高。

4. **系统过热**：尽管不太常见，但长时间运行或者设备散热不良可能导致CPU过热并触发其内部的过热保护机制，使其运行速度下降或者导致系统响应变慢。您可以检查您的设备散热情况是否正常。

5. **硬件问题**：虽然少见，但硬件问题也可能导致CPU使用率异常升高。这可能需要专业的硬件诊断来确定具体问题。

为了解决此问题，您可以尝试以下步骤：

1. 检查正在运行的任务和进程，看看是否有任何占用大量资源的程序或服务。

2. 使用杀毒软件进行全面扫描，确保您的系统没有被病毒或恶意软件感染。

3. 更新您的操作系统和驱动程序以确保其正常运行。

4. 如果问题仍然存在，考虑进行系统恢复或重新安装操作系统。

如果以上方法都不能解决问题，建议您联系专业的技术支持人员或制造商进行进一步的诊断和修复。