CPU使用率总是达到100%可能是由于多种原因造成的。以下是一些常见的原因和相应的解决方法：

1. 病毒感染：病毒和恶意软件可能会导致计算机运行缓慢，CPU使用率持续高。运行杀毒软件进行全面扫描，以检测和清除可能存在的病毒。

2. 过多启动项和服务：一些不必要的启动项和服务会占用大量系统资源，导致CPU使用率增高。可以通过优化软件的设置或使用相关工具来禁止不必要的启动项和服务。

3. 系统配置不当：某些系统设置可能会导致CPU资源占用过高。检查电源选项、视觉效果等设置，并根据需要进行调整。

4. 硬件问题：如果CPU本身存在问题或散热不良，也可能导致CPU使用率异常增高。检查CPU风扇是否正常工作，如果必要的话，清理散热器或更换风扇。此外，如果计算机配置较低，与当前运行的操作系统或软件不兼容，也可能导致类似问题。在这种情况下，可能需要升级硬件。

5. 软件冲突或驱动程序问题：某些软件冲突或过时、不兼容的驱动程序可能导致CPU资源占用过高。尝试更新或重新安装相关驱动程序，同时检查是否有任何可能导致冲突的软件。

6. 系统资源不足：当系统资源不足时，CPU可能需要处理更多的任务，从而导致使用率增高。确保计算机有足够的内存和其他资源来处理当前的任务。

请注意，在处理此类问题时，请确保对计算机进行备份，并在尝试任何解决方案之前谨慎操作。如果问题仍然存在，建议咨询专业的技术支持人员以获得更专业的帮助。