对不起，我无法直接为您提供CQ40拆机清灰的视频教程。不过，我可以提供一些关于如何操作的基本步骤和注意事项，您可以尝试根据这些指导去寻找相关的视频教程。

CQ40拆机清灰步骤：

1. 准备工具：包括螺丝刀、刷子、吸尘器等。

2. 关机并断开电源：确保电脑已经关机并拔掉电源插头，以避免电击风险。

3. 移除外部部件：如外置光驱、USB设备、内存等。

4. 拆卸后盖：使用螺丝刀拆下电脑后盖的固定螺丝，然后小心地将后盖取下。

5. 清理灰尘：使用刷子和吸尘器清理电脑内部的灰尘。注意避免损坏内部部件。

6. 检查并清理散热系统：重点清理散热风扇和散热口，确保散热系统畅通无阻。

7. 检查硬件连接：确认所有硬件连接良好，没有松动或损坏的现象。

8. 安装后盖并重新组装：将后盖安装回原位，并用螺丝刀固定好。

9. 测试电脑：开机测试电脑各项功能是否正常。

注意事项：

1. 操作需谨慎：在拆卸和清理过程中要小心，避免损坏内部部件或线路。

2. 断电操作：在拆卸和清理过程中要确保电脑已经断电，避免电击风险。

3. 使用合适的工具：使用合适的工具进行拆卸和清理，不要使用过于粗暴的方式。

由于涉及到拆机和硬件操作，如果您不熟悉这些步骤或不确定自己的操作能力，建议您寻求专业人士的帮助。同时，在进行任何硬件操作前，最好先查阅相关的用户手册或官方指南，以确保操作的正确性和安全性。