“三观”在这里指的是人生观、价值观和世界观。每天起床三观都会被刷新，意味着每天对人生、价值和世界的认知都有所改变或者有所更新。这可能是受到周围环境、经历、阅读、交流等各种因素的影响。

这种认知的变化可能带来不同的影响。一方面，这种不断的刷新可能会让人感到兴奋，因为代表着自己一直在成长，一直在进步，对生活和世界有更新的理解和认识。另一方面，也可能因为认知的改变带来一些困惑和不安，因为可能需要不断地适应新的观念和想法。

这种现象是很正常的，人总是在不断地学习和成长中改变和刷新自己的认知。要保持开放的心态去接受和面对这些变化，同时也要学会独立思考和判断，形成自己的见解和观点。