【怎么做娃娃菜炒肉丝这道菜】娃娃菜炒肉丝是一道简单又美味的家常菜,营养丰富、口感清爽,适合日常食用。想要做出一道色香味俱全的娃娃菜炒肉丝,关键在于食材的选择和烹饪的火候掌握。下面将从准备材料、步骤以及小贴士等方面进行总结。
一、所需材料
食材 | 用量(2人份) |
娃娃菜 | 300克 |
猪里脊肉 | 150克 |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 1小块 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 娃娃菜洗净后切成细丝,放入清水中浸泡10分钟,去除涩味。 |
2 | 猪里脊肉切丝,加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟。 |
3 | 大蒜切末,生姜切丝备用。 |
4 | 热锅凉油,放入姜丝和蒜末爆香。 |
5 | 加入腌好的肉丝,快速翻炒至变色。 |
6 | 倒入娃娃菜丝,继续翻炒均匀。 |
7 | 加入生抽、老抽调味,根据口味调整盐量。 |
8 | 炒至娃娃菜变软,出锅前可撒点葱花增香。 |
三、小贴士
- 娃娃菜不宜炒太久,否则会失去脆嫩口感。
- 肉丝腌制时加入少许淀粉可以让口感更嫩滑。
- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒油。
- 炒制过程中保持中大火,有助于锁住食材的水分和营养。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味的娃娃菜炒肉丝了。不仅做法简单,还能保证营养均衡,非常适合家庭日常饮食。尝试一下吧!