【草莓牛乳做法简单又好吃】草莓牛乳是一款结合了新鲜草莓与浓郁牛奶的饮品，不仅口感清新，还富含维生素和蛋白质，非常适合日常饮用。制作过程简单，不需要复杂的工具或技巧，非常适合忙碌的上班族、学生或家庭主妇。下面将为大家总结草莓牛乳的做法步骤，并附上一份详细表格，方便参考。
一、
草莓牛乳的制作主要依赖于新鲜草莓和牛奶的搭配，再加上适量的糖或蜂蜜调味，即可完成一杯美味的饮品。整个过程只需几分钟，无需搅拌机，甚至可以用手动方式混合。适合喜欢健康饮品的人群，也适合在家中轻松制作。
关键点包括：
- 草莓的选择要新鲜且无腐烂
- 牛奶可选用全脂或低脂，根据个人口味调整
- 糖的用量可根据喜好增减
- 可加入冰块提升口感
二、草莓牛乳做法步骤（表格版）
| 步骤 | 材料 | 用量 | 操作说明 |
| 1 | 新鲜草莓 | 150克 | 洗净去蒂，切成小块 |
| 2 | 牛奶 | 300毫升 | 建议使用常温或冷藏牛奶 |
| 3 | 糖/蜂蜜 | 15-20克 | 根据个人口味调整，也可不加 |
| 4 | 冰块（可选） | 适量 | 增加清凉感，提升口感 |
| 5 | 混合搅拌 | - | 将草莓、牛奶、糖放入搅拌机中，搅拌至顺滑；若无搅拌机，可用勺子手动压碎草莓并混合均匀 |
| 6 | 倒入杯中 | - | 可加入冰块后饮用，也可直接享用 |
三、小贴士
- 若喜欢更浓稠的口感，可适当增加草莓比例。
- 使用冷冻草莓也能制作出类似冰淇淋的口感。
- 饮品最好现做现喝，避免长时间放置影响风味。
总结：草莓牛乳不仅做法简单，而且营养丰富、口感清爽，是夏日饮品的理想选择。通过简单的材料和步骤，你就可以在家轻松制作出一杯美味的草莓牛乳，享受健康与美味的双重体验。