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千页豆腐做法和配方

2025-10-05 16:49:56

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2025-10-05 16:49:56

千页豆腐做法和配方】千页豆腐,又称“千层豆腐”或“豆腐皮”,是一种传统的豆制品,因其质地柔软、口感细腻而广受欢迎。它不仅营养丰富,还能搭配多种食材,适合制作各种家常菜。下面将从原料准备、制作步骤以及关键要点三个方面,对千页豆腐的做法和配方进行总结。

一、原料准备

原料名称 用量(以1000克成品为例)
黄豆 300克
1500毫升
石膏 5克
碱水 2克(可选)
食用油 适量(用于煎制)

> 注:碱水可根据个人口味调整,有助于提升豆腐的弹性与光泽。

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 将黄豆浸泡8-10小时,至豆粒膨胀变软,捞出洗净。
2 将泡好的黄豆加水打浆,过滤出豆浆。
3 将豆浆煮沸后,加入石膏和碱水,搅拌均匀。
4 待豆浆冷却至70℃左右,倒入铺好纱布的模具中,静置凝固。
5 凝固后取出,切成适当大小的块状,放入锅中轻轻煎制,使表面微黄。
6 可根据需要直接食用或与其他食材搭配烹饪。

三、关键要点

- 黄豆选择:建议使用新鲜无霉变的黄豆,品质直接影响成品口感。

- 豆浆浓度:豆浆不宜过浓或过稀,一般以能顺畅流动为宜。

- 石膏比例:石膏用量需控制,过多会导致豆腐过硬,过少则不易凝固。

- 煎制技巧:煎制时火候不宜过大,避免外焦内生。

- 保存方式:未立即食用的千页豆腐可冷藏保存,最佳食用时间为2-3天。

通过以上方法,你可以在家中轻松制作出美味的千页豆腐。无论是凉拌、炒食还是炖汤,都能带来独特的风味体验。尝试动手做一次,感受传统美食的魅力吧!

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